学习健康管理师的三个阶段须知

学习健康管理师的三个阶段

第一阶段——打牢基础：平时复习（1—2个月时间）

第一步：一个月左右时间将两本教材通读一遍，按照学习计划表的分值占比和重点内容，建议20天通读基础教材，10天通读技能教材，保证每天2-3个小时的复习时间。

第二步：通读两本教材同时，最好搭配内容课程来学习，可以帮助大家掌握每个章节的重难点；另外配套的章节练习题一定要做，可以及时巩固知识点，错题也要注意收集起来，考前集中冲刺时再返回练习。

第三步：第二个月开始，书本需要再过第二遍，第一遍复习效果较好的学员可以加快进度，一般半个月左右。主要是在第一遍的基础上总结问题，有针对性地去看重点章节，再结合一些辅导资料、考试大纲等，进行重点记忆。

第二阶段——巩固练习：考前一个月（集中复习时间）

第一步：需要开始做APP上的模拟试题和真题试卷。要以考试的模式要求自己，可以检验大家在第一阶段的复习效果。

第二步：模拟题和真题需要反复练习，配套真题解析内容课学习，可以了解出题思路和解题规律；另外建议根据题目在书上找答案，也能帮助大家进一步巩固知识点，加深印象。

第三步：考前一个月开始每周进行线上直播刷题，带领大家一同回顾和梳理每个章节的重难点，预测考点，查缺补漏，巩固提高。

第三阶段——考前冲刺：考前一周（最后冲刺）

考前一周：建议搭配思维导图进行加强记忆，可以进一步加深对知识点的印象，思维导图是对知识点的归纳和总结，可以好好利用起来。

需要将平时复习收集的错题利用起来，反复练习，巩固提升，加深记忆。

提醒大家注意的是，每个人的知识基础、学习能力和可支配时间都不同，你可以根据自己的实际情况，合理安排学习进度。最好安排的时间宽裕些，以免临时有什么事情要做。