一定要很胖的孩子才能参加减肥夏令营吗？

少儿肥胖的原因很多，大部分是因为饮食结构不合理，又长期缺乏运动。儿童减肥不妨试试减肥夏令营，帮助家长省力省心。目前儿童的肥胖程度可分为三级，体重超过正常儿童标准体重20-30%为轻度，30-50%为中度，超过50%为重度。肥胖程度越严重，对儿童健康的危害越大。有的家长问自己家的孩子并不是非常胖的那种可以参加参加减肥夏令营吗？

广东夏令营的训练老师说，是可以的。少儿减肥夏令营以饮食结构调整为主，体育锻炼、心理治疗为辅，同时也可以说是生活习惯纠正营，只有良好的生活习惯和饮食习惯才能让我们永远远离肥胖，拥有健康身体。以28天分为三个训练周期：身体适应期（1-5天）、快速燃脂期（6-23天）、局部塑型期（24-28天）。

少儿减肥夏令营报名条件：

适合对象：年龄8-22周岁青少年，体重超标（单纯性肥胖），无传染性疾病，健康体检合格，适宜参加运动训练。

适合人群：因肥胖影响个人生活及学习的青少年，长期体重处于超标的青少年，使用减肥药及其他不当减肥方法反弹的青少年。

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