夏令营帮助青少年健康减重的主要优势

偏食、喜欢吃零食、喜静不愿动等不良生活习惯是导致青少年单纯性肥胖的主要原因，令家长对孩子的健康问题日渐忧虑。多数肥胖孩子都有无数次的减肥尝试与努力，但其结果却均以失败和放弃告终，逐渐导致孩子减肥缺乏信心和动力，甚至导致自卑等不良心理影响。经过多年的针对青少年减肥经验积累，独创了青少年健康生活习惯培养的行为干预模式，以避免减肥后普遍出现的反弹现象，减肥夏令营帮助青少年建立健康的生活习惯，掌握自我管理体重的科学方法。

我们不同于其他最明显之处就在于我们不是单纯地将减肥依赖于运动本身。现在有很多的减肥让运动教练或者教官进行严格的、高强度地运动锻炼，以此达到减肥目的。与之不同的是我们强调减肥是系统性工程，从营养、运动、理念、意识等方面都需要进行深入地工作才能根本解决问题，魔鬼训练带来的一定是魔鬼般的反弹。

另外，鉴于青少年的身心特点，我们从去年开始专门针对减肥夏令营研发了新的训练和教育模式，注重娱乐与实践性，强调孩子们在体育游戏中进行减肥，同时在活动中灌输减肥的科学方法，潜移默化地将我们的理念注入孩子们的大脑。因为，我们前几年的实践过程发现传统说教式的教育模式效果并不好。这就是减肥夏令营的优势，我我们同其他减肥夏令营的不同之处。

正确的减肥源于对生活各方面习惯的调整和改变，绝不是将生活乐趣完全剥夺的节食与近乎残酷的魔鬼训练，健康生活习惯的建立是实现减肥彻底成功和健康的根本保证！