健康管理师考试的必备知识点

已经报考健康管理师的你是不是还在用着死记硬背的方式来记考试内容呢？花费了大量时间记得效果却并不理想，下面把相应的知识点给你整理好了，通俗易懂、容易理解赶快点收藏吧！

一、人体必需氨基酸种类
必需氨基酸有九种：
1.异亮氨酸
2.亮氨酸
3.赖氨酸
4.蛋氨酸
5.苯丙氨酸
6.苏氨酸
7.色氨酸
8.缬氨酸
9.组氨酸
口诀：笨(苯胺酸)蛋(蛋氨酸)来(赖氨酸)宿(苏氨酸)舍(色氨酸)晾(亮氨酸)一晾(异亮氨酸)鞋(缬氨酸)+儿组(儿童才有的组氨酸)
二、临场预防服务当中的健康筛检
1.定期测量血压(高血压)
2.称量体重 (肥胖)
3.血脂的测定 (冠心病)
4.视敏度筛检 (斜视、弱视、青光眼)
5.听力测试(听力减退)
6.子宫颈癌筛检
7.乳腺癌筛检
8.结肠、直肠癌筛检
9.口腔科检查
口诀：按照人体顺序：眼—耳—口—胸—腹+三高(高血压、高血脂、高体重)
三、基本卫生保健的原则
1.合理布局
2.社区参与
3.预防为主
4.适宜技术
5.综合利用
口诀：适(适宜技术)合(合理布局、综合利用)参(社区参与)与(预防为主)
四、个体烟草干预的主要措施
1.5日戒烟法
2.5A戒烟法
3.自我戒烟法
口诀：三个“5”:5日，5A，5(我的谐音)
五、卫生服务记录表单的内容
1.基本信息
2.儿童保健
3.妇女保健
4.疾病控制
5.疾病管理
6.医疗服务
口诀：两疾病、两保健、一信息、一服务
六、健康管理服务的特点
1.标准化
2.量化(足量化)
3.个体化
4.系统化
口诀：标两个西瓜
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