首次参加健康管理师考试的答题技巧建议

还在备考健康管理师吗？是不是经常找不到重点？摸不清题型？特别是初次接触的考生，更难把控了。那第一次参加考试，要如何准备呢？今天就大家总结出了一些答题小方法，希望能对正在备考的同学有所帮助。

1、强化基础知识，及时归纳总结

《基础知识》试卷中将出现大量考点识记型题目，直接考核知识点本身。备考期间应强化教材章节知识点，牢记细节。仔细阅读题干，准确理解出题意图，同时注意把握好时间，提升做题效率。

本科目内容较多，考点分散，在复习时，要以理解记忆为主，善于总结、归纳。在基础复习阶段，对于特点、共同点、易混点要归纳总结，区分记忆。学习的时候尽量联系生活，注重在生活方面会用到健康管理师的知识。

2、仔细读题，注意否定词

在考试中常会出现一些表达否定的题型，题干容易混淆视听，这类题型切勿仓促作答，考生要仔细阅读题干。比如说题干中“下列表达不正确的是”、“以下不属于健康管理的是”，这类题目都含有否定，如果考生仓促做题可能会错误的选择表达正确的选项。

因此在做这类考题时，考生要仔细读题，遇到“不是”先画圈，然后逐个的甄别选项，将各个选项做出正确的对错判断。

3、牢记公式，计算要细心精准

有些数值计算题目出现的频率非常高，基本上每年都会考到，比如说“体质指数DMI的计算”、“能量消耗的计算”、“健康风险值的计算”等。对于这类题型需要考生回归教材，熟记计算公式及推导过程。

4、联想实际生活，重点记忆考点

健康管理师(技能知识)大致可分为四部分：

第一部分着重讲的是健康信息收集的知识，侧重填表和数据录入的问题和要求；

第二部分着重强调健康风险的评估，评估这个人未来患有某种疾病的可能；

第三部分对于粤秀教育和指导内容作了详细的讲解，提高他们的健康认知能力；

第四部分就是对危险因素进行的干预，着重讲了高血压、糖尿病、肥胖和烟草的干预。

这四部分都和实际的工作和生活相关，因此在学习过程中，可以代入联想，模拟工作中实际的操作，这样能够加深记忆，同时还要注意高血压、糖尿病等知识要重点记忆。

5、多选题要细心甄别，以防漏选

在健康管理师的考试中，会有一些多选题出现，考生需要在A、B、C、D、E五个选项中选择出一类有共性的选项。如“由于血压偏高可能会导致的疾病有哪些？”。

这类题不仅要求考生要熟练掌握所学的知识，还要求考生在掌握基础知识的前提下去分类汇总才能得出正确答案。做题时很容易出现漏选的情况，这需要考生仔细甄别选项，熟练掌握知识。

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