参加网球夏令营有哪些好处？

据调查，中国民众大都把网球作为第一家庭户外球类运动。同时，心理专家认为：网球是迄今为止最好的“亲子互动”之一。而网球运动对孩子的成长发育也是益处多多。让孩子在暑假参加网球夏令营，网球夏令营是个强身健体的好时机。因为网球的好处多多，网球夏令营以全封闭式管理，那么，孩子们参加网球夏令营好处有哪些呢？

促进身高增长

网球需要孩子的不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从小就打网球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。

放松颈椎脊椎

打网球时，回复高球的动作令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。

完善眼球功能

眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛须快速追随网球的来去，这对成长中孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。

加快头脑反应

除此以外，为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现：半年的网球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒）。

孩子参加网球夏令营的好处这么多，那么，如何提高孩子们练习网球的兴趣呢？在假期，父母不妨试试让孩子参加网球夏令营活动。

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