中小学生暑假篮球夏令营的运动防护措施

篮球是一项，男子汉的运动，不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

中小学生暑假篮球夏令营活动中，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球 德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

教练带领热身活动转化到营员带领热身活动。对营员进行弹跳练习，折返跑，耐力训练，短跑冲刺，力量练习的体能测试，划分组别进行运球、上篮、过人、传球、投篮、防守等基本功训练，让不同水平的营员得到逐步提升。

专业的辅导员，多次的辅导员经历，三年的营地教育经验，接待营员上千人，有丰富的带团经验，更参与中国夏令营协会营地教育培训，让她对营地教育有更深的热爱。得到孩子们的满意和家长的认可是她一直奉行的原则。

【运动防护措施】

1. 预防措施：为保证营员在训练中的质量及安全，尽量让营员穿专业篮球训练鞋，因为普通训练鞋 鞋底没有专业篮球鞋防滑，鞋帮太软及太矮，不能做到保护脚踝的效果。

2. 临场防护措施：所有教练员全部接受过运动医学及运动损伤防护及救治，正式训练开始前所有教练员会带领营员做好充分的热身及拉伸，而且营期内会有队医全程陪护，营地附近有大型医院，全方位保证孩子在营期内的安全。

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