偏食喜欢吃零食可以参加健康减肥夏令营

为什么现在孩子变胖这么严重？健康减肥夏令营专家表示，偏食、喜欢吃零食、喜静不愿动等不良生活习惯是导致青少年单纯性肥胖的主要原因，令家长对孩子的健康问题日渐忧虑。多数肥胖孩子都有无数次的减肥尝试与努力，但其结果却均以失败和放弃告终，逐渐导致孩子减肥缺乏信心和动力，甚至导致自卑等不良心理影响。经过多年的针对青少年减肥经验积累，卓尔独创了青少年健康生活习惯培养的行为干预模式，以避免减肥后普遍出现的反弹现象，帮助青少年建立健康的生活习惯，掌握自我管理体重的科学方法：

运动减肥夏令营独创的健康生活习惯培养四步法：

第一步:认识肥胖的危害和瘦身的益处、激发内心的减肥欲望和动力；

第二步:通过夏令营的减肥成功体验，重塑孩子减肥信心，让他们坚信只要按正确的方法去努力，减肥就一定可以成功！

第三步：鼓励和挖掘孩子的运动技能特长，树立他们运动场上的信心和兴趣、让孩子发自内心的喜欢运动、需要运动。

第四步：教会孩子如何去合理地进行饮食的选择、如何通过科学运动来控制体重，如何形成“不发胖”的健康生活习惯。

课程推荐：卓尔减肥夏令营 报名中

适合对象：9-28岁超重及肥胖、生活习惯不良的青少年

营地所在：广州市

营期：3周基础班6周强化班

课程价格：3周基础班：8800元；6周强化班：13800元

开营时间：

基础班：

第一期：7月08日–7月30日

第二期：7月30日–8月19日

强化班：

第一期：7月08日–8月19日

专业减肥夏令营减肥流程：

六周强化班：适应期—快速减肥期—慢速减肥期—平台期—慢速减肥期—出营生活接轨期—出营

三周基础班：适应期—快速减肥期—慢速减肥期—出营