参加武术体育夏令营让中小学生的身体得到全面锻炼

努力营造武术学习环境，强化武术文化与内涵熏陶。在武术体育夏令营学习武术套路，可以提高人的身体素质，健体防身。武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位乎都要参与运动。系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，几乎都参加运动，使人的身心都得到全面锻炼。

不论是好动还是安静的小孩不管是男生还是女生，都适合接受中国武术的薰陶，习武不但可以全面提高少年儿童的身体素质，还可以磨练意志，增强自信心，煅练孩子的反应灵活性和协调性。使孩子在日常学习生活中精力更加充沛，更加自如地应对生活中遇到的问题；在习武的过程中，教练员会向孩子宣扬中华传统武德思想，教育孩子树立正确的习武、观、人生观。

孩子们充分利用了这个平台，掌握了一些武术知识、武术常识、武术礼仪，快乐地度过了具有意义的7天。时间尽管短暂，但这段学习武术的经历一定会在孩子们的心中留下深刻的烙印，我们希望即使在夏令营结束后，大家也会喜爱中华武术。

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