深圳廋身训练营让你享瘦这个假期

爱身体，爱自己，爱生活。以“争强全民体质，彻底摆脱肥胖”为主题的深圳廋身训练营：通过有效运动、营养膳食、素质拓展、心理辅导和量化管理5大综合干预和指导模式。

深圳廋身训练营是专门打造的素质拓展课程，将每一名孩子的身体和心灵带入新的状态，身体力行会让孩子在减肥过程中获得更多，懂得感恩、学会合作、建立自信、快乐生活。通过深圳廋身训练营中低强度、长时间的有氧运动，把藏在腰间、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉，让孩子在丰富、不累的课程中享受运动的快感。

深圳廋身训练营目的不仅仅限于降低体重，而是让所有参加深圳减肥夏令营的小朋友们获得心理的自信。内容包含但不限于：暑期作业辅导、徒手操，跑步、有氧爬坡、体能训练、游泳、健身操、球类运动（网、羽、篮）、慢跑、定向越野、国防教育、旅游、健康讲座心理拓展、减重奖励活动、趣味游戏、团队协作、互动晚会等。

参加深圳廋身训练营告别紧张的学习，把握夏天这个减肥的黄金期，赶快重塑完美体形，拥有健康，增加自信，享瘦快乐吧！让孩子在丰富多彩的训练课中不知不觉“享瘦”这个夏天！使平时不爱运动的孩子爱上运动，相信小胖墩们能够逐渐走上健康之路。

参加深圳廋身训练营前需要准备的物品：

1、自备物品：运动服装（3套以上）、运动鞋（轻便、软底、透气；2双以上）、洗漱用品、换洗内衣裤（多件）、防滑拖鞋等。

2、夏令营提供物品：短袖T恤1件、太阳帽1顶、运动水壶1只；日记本1本、笔1只、运动背包1只、毛巾1条。

3、勿带物品：食品、饮料类：各种零食、水果、口香糖、各类保健品、药品（特殊药品需说明）、碳酸及含糖饮料、牛奶及相关制品；贵重物品类：电脑、游戏机等。

4、禁带物品：刀具、铁棍等管制器械；香烟、打火机、火柴等易燃易爆物品。

5、营员自带现金管理：由家长委托各班负责人管理，并做好支出明细记录。